Zwalczanie cellulitu

W naszej codziennej pracy spotykamy się z różnymi przypadkami. Zapotrzebowanie na to, aby wyglądać pięknie i młodo cały czas rośnie. A pacjenci zgłaszają się do nas z takimi problemami,  jak utrata jędrności i elastyczności skóry, nadmiar tkanki tłuszczowej, obrzęki.

Cellulit to jedne z przykładów defektów kosmetycznych, nazywany inaczej lipodystrofią lub pomarańczową skórką. Polega na nierównomiernym rozmieszczeniu tkanki tłuszczowej, wody i produktów przemiany materii. Powstający w ten sposób obrzęk, zakłóca funkcjonowanie sąsiednich tkanek łącznych, a także właściwą cyrkulację krwi i limfy. To wszystko prowadzi w efekcie do tego, że na skórze pojawia się charakterystyczna struktura przypominającą właśnie skórkę pomarańczy. Tracącą swoją naturalną jędrność, skóra jest zaczyna być na powierzchni pofałdowana i pełna zgrubień.

Pomarańczowa skórka – zmartwienie wielu kobiet

Nieestetycznie prezentujące się zmiany na skórze w postaci cellulitu to zmartwienie większości kobiet w różnym wieku. Rodzi kompleksy, które uaktywniają się w takich sytuacjach, jak wyjście na basen czy podczas wypadów wakacyjnych na plaży. Cellulit pojawia się niezależnie od wieku, wagi, uprawianych sportów czy stosowanej diety. Szacuje się, że prawie 80-90 procent kobiet ma ten defekt kosmetyczny. Z reguły jednak najbardziej narażone są na niego panie, które są w ciąży lub urodziły. Najczęściej możemy go obserwować na piersiach, brzuchu, ramionach, pośladkach, kolanach i udach – skóra jest wtedy grudkowa, włóknista i pomarszczona.

Cellulit wodny i lipidowy

Winę za powstawanie cellulitu ponosi odkładający się tłuszcz oraz woda. Dlatego właśnie rozróżnia się:

  • cellulit wodny – polega na tym, że organizm ma problem z tym, aby wodę i tłuszcze eksportować do zewnętrznych warstw skóry. W efekcie powstaje nierówna struktura, która nazywa się właśnie cellulitem. Najczęściej z tym przypadkiem borykają się kobiety, które cierpią na zaburzenia związane z cyklem hormonalnym w takich etapach swojego życia jak np. okres dojrzewania, po urodzeniu dziecka czy z powodu schorzeń hormonalnych,
  • cellulit lipidowy – jest z kolei efektem nieprawidłowego rozpadu komórek i kwasów tłuszczowych. Następstwem tego procesu są guzki i wybrzuszenia, które powstają z pęczniejących komórek.

W obu przypadkach redukcja cellulitu jest jak najbardziej możliwa. Jak szybko pojawi się efekt? Wszystko zależy tylko od tego, jaki jest stopień pomarańczowej skórki.

Stadia cellulitu

Poza różnymi rodzajami cellulitu dodatkowo rozróżnia się jeszcze jego poszczególne stadia:

  • zerowe – gdy powierzchnia skóry jest gładka, również wtedy, gdy ujęta jest w fałd,
  • pierwsze – zauważalne wtedy, gdy ściśniemy kawałek skóry pomiędzy dwoma palcami
  • drugie – cellulit widoczny jest tylko w pozycji stojącej, przy napięciu mięśni,
  • trzecie – objawy cellulitu widoczne są już w pozycji stojącej,
  • czwarte – w tej fazie grudki są duże, bolesne i zdarza się, że wymagają konsultacji lekarskiej. Zmiany w strukturze skóry są już widoczne gołym okiem zarówno w pozycji stojącej, leżącej oraz siedzącej. Na tym etapie może dojść już do poważnych zmian w tkance łącznej, komórkach tłuszczowych i naczyniach krwionośnych. Leczeni jest trudne, ale możliwe.

Niekiedy wystarczy zmiana stylu życia, użycie odpowiednich kremów lub intensywne oczyszczanie organizmu. Kiedy jednak to nie pomaga, warto zatroszczyć się o głęboką regenerację skóry, by nie dopuścić do rozwoju cellulitu.

Zwalczanie cellulitu – kremy, balsamy, żele i peelingi

Każdy, kto boryka się z cellulitem marzy o tym, aby jak najszybciej pozbyć się znienawidzonej pomarańczowej skórki. W tym celu korzysta się często w pierwszej kolejności z kosmetyków dedykowanych temu przypadkowi. Liczyć się będzie ich odpowiedni dobór (nie wszystkie zawierają właściwe składniki) oraz intensywność stosowania. Np. na lipidowy cellulit szybciej zadziałają produkty kosmetyczne z kofeiną czy karnityną. W przypadku wodnego cellulitu z kolei warto szukać kosmetyków, które będą miały takie składniki, jak np. żeń-szeń, algi morskie czy miłorząb japoński. Oprócz samych balsamów, kremów czy żeli warto zaopatrzyć się w peelingi. Trzeba jednak uświadomić sobie, że kosmetyki będą tylko dodatkowym wsparciem dla redukcji cellulitu.
Sprawdzą się też zimne i ciepłe kąpiele pod prysznicem – na przemian.

Masaż i ćwiczenia – wsparcie w pozbyciu się pomarańczowej skórki

Kolejnym rozwiązaniem dedykowanym osobom, które chcą zwalczyć celulit jest masaż. Właściwie wykonany, zdecydowanie usprawni przepływ limfy i krwi. Warto zaopatrzyć się w odpowiedni drewniany lub plastikowy przyrząd ze specjalnym wypustkami, który bez problemu można kupić w aptece, drogerii czy markecie. Używa się ich zazwyczaj w połączeniu z zastosowaniem odpowiedniego produkty kosmetycznego. Oprócz tego stosuje się także masaż na sucho, do którego z kolei potrzebna jest specjalna szczotka. Inną alternatywą jest masaż za pomocą baniek chińskich. Nie mogą z niego jednak skorzystać osoby, które mają problemy z żylakami czy naczynkami krwionośnymi.
Cellulitowi sprzyja również praca biurowa i ogólnie brak ruchu. Odkładająca się tkanka tłuszczowa powoduje nadwagę oraz przyczynia się do tworzenia się pomarańczowej skórki. Wsparciem walki z cellulitem są więc ćwiczenia aerobowe, rozciągające czy siłowe. Do nich można zaliczyć m.in.:

  • bieganie,
  • jazdę na rowerze,
  • szybki marsz,
  • ćwiczenia na stepperze,
  • ćwiczenia rozciągające,
  • jogę.

Ćwiczenia te, poza redukcją cellulitu, poprawiają kondycję fizyczną i samopoczucie. Lepiej też zrezygnować z palenia papierosów. Nikotyna zwęża naczynia krwionośne i utrudnia dostarczenie komórkom tlenu. Hamuje też proces spalania tłuszczu i niszczy też witaminę C, która działa antyoksydacyjnie.

Antycellulitowa dieta

W codziennym menu za dużo tłuszczu, soli, węglowodanów prostych, przetworzonej żywności, a zbyt mało błonnika, białka i zdrowych kwasów tłuszczowych? Ponieważ na cellulit wpływa również niewłaściwa dieta, w której zbyt wiele jest węglowodanów oraz nieodpowiednie nawadnianie (które powoduje zatrzymanie wody w organizmie, puchnięcie itd.), trzeba również i w tym zakresie poczynić zmiany. W diecie powinny znaleźć się przede wszystkim zdrowe tłuszcze (a zwłaszcza wielonienasycone kwasy tłuszczowe omega-3), które można znaleźć w takich produktach, jak np. orzechy, ryby, oliwki, nasiona, owoce morza.

W antycellulitowej diecie przydadzą się także produkty, które posiadają bardzo dużo witaminy B odpowiedzialnej za przemianę materii i które wpływają na poziom estrogenów. Wśród nich wymienić można m.in. kalafior, brokuły, jajka, banany, kiełki pszenicy. Przy zwalczaniu celulitu zapomnieć trzeba również o cukrach prostych i wysoko przetworzonej żywności. Lepiej więc unikać białego pieczywa, drożdżówek, gotowych jogurtów owocowych, chipsów, rozpuszczalnej kawy i herbaty, słodyczy oraz innych produktów instant. Pić za to dużo wody – od 1,5 l do 3 l oraz zielonej herbaty, w której znajduje się teobromina, stymulująca rozkład tłuszczów w organizmie. W dietę też warto wprowadzić pomidory, które zawierają likopen, odpowiedzialny za stymulowanie krążenia i za niezatrzymywanie wody w organizmie.

Oprócz tego nowe menu powinno zawierać też świeże owoce i warzywa oraz być bogate w witaminę A, którą poza jarzynami można znaleźć także w tranie, maśle, mleku czy wątróbce. Ważnym elementem jest błonnik ograniczający wchłanianie tłuszczy, regulujący trawienie i przyśpieszający wydalanie toksyn z organizmu. Znaleźć go można w otrębach, płatkach owsianych, rodzynkach, suszonych śliwkach.
Ważne jest ponadto regularne spożywanie posiłków – bez pośpiechu i bez stresu.

(Nie)zbyt obcisłe rzeczy

Prawidłowy przepływ limfy i krwi zakłócają również zbyt obcisłe ubrania. One również mogą doprowadzić do powstania cellulitu lub zaostrzenia jego postaci. Dlatego lepiej zrezygnować ze zbyt obcisłych spodni, wyszczuplającej bielizny i innych ubrań, które mogłyby wpłynąć na taki stan rzeczy, jak również butów na wysokim obcasie. Taki strój może bowiem powodować zwiotczenie mięśni i ścięgien. Poza utrudnionym przepływem limfy i krwi przyczynia się także do zastoju płynów, a w efekcie pomaga w rozwoju cellulitu.
Oprócz tego trzeba też liczyć się z tym, że pomarańczowa skórka może być uwarunkowana genetycznie. Tak czy siak – redukcja cellulitu wymaga czasu oraz cierpliwości i często – poza wspomnianymi już kosmetykami, dietą czy ćwiczeniami – dla skutecznego efektu sięga się jeszcze po rozwiązania, jakie daje medycyna estetyczna.
Skuteczne, sprawdzone zabiegi redukujące cellulit
Szybki rozwój medycyny estetycznej pozwala na skuteczne zlikwidowanie wielu mankamentów urody. Walkę z cellulitem można też wygrać w momencie, kiedy skorzysta się z profesjonalnych zabiegów zwalczających celulit. W tym przypadku używa się różnych rozwiązań – od laserów, przez ultradźwięki, aż po iniekcje czy emisje specjalnego światła. Gabinety kosmetyczne w celu redukcji cellulitu oferują pacjentom m.in.:

  • liposukcję – to zabieg, którego celem jest odessanie tkanki tłuszczowej,
  • endermologię – to z kolei rozwiązanie, które polega na wykorzystaniu specjalnych wałków, które najpierw wciągają fałd skóry, a potem go zgniatają. Ułatwia to drenaż limfatyczny i zapobiega obrzękom,
  • mezoterapia igłowa – skórę nakłuwa się specjalnymi preparatami, które mają na celu poprawić przemianę materii w komórkach i napiąć skórę,
  • vacuum – czyli inaczej masaż pompą próżniową, dzięki któremu miejsca z cellulitem są lepiej ukrwione. W ten sposób też pobudza się krążenie chłonki,
  • laser frakcyjny – przesyłane światło wnika do tkanki podskórnej i powoduje wzrost gęstości kolagenu. Skóra staje się bardziej gładka i jędrna.
  • Wspólnym celem wszystkich zabiegów, jakie dedykowane są walce z cellulitem, jest:
  • spowodowanie odżywienia i pobudzenia tkanek podskórnych,
  • wsparcie układu limfatyczny, którego zadaniem jest pozbycie się niechcianych substancji z organizmu.

Redukcja cellulitu w Poznaniu

W naszej klinice NewDentClinic proponujemy zabiegi, dzięki którym skutecznie można pozbyć się problemu pomarańczowej skórki. Przykładowym jest specjalny rodzaj masażu redukującego cellulit. Są na ciele takie miejsca, gdzie nie zawsze dieta czy ćwiczenia pozwolą pozbyć się opornego tłuszczu. LIPOMASSAGE to metoda, dzięki której walka z cellulitem przebiega nieinwazyjnie, harmonijnie i systematycznie. Skutkiem podjętych działań jest pozbycie się zwiotczałej, nieestetycznej skóry, rozbicie zalegającego tłuszczu oraz wymodelowanie skóry i jej intensywna regeneracja.

LIPOMASSAGE – w jakich przypadkach?
Poza wspomnianym już cellulitem, LIPOMASSAGE zalecany jest także:

  • w przypadku nadmiernej ilości tkanki tłuszczowej,
  • wiotkiej, pozbawionej jędrności skóry,
  • przy obrzękach kończyn,
  • po zabiegach takich, jak np. liposukcja, lifting,
  • w bólach mięśni i stawów,
  • jako element treningu oczyszczający i poprawiający wydolność organizmu,
  • przy nadmiernym napięciu mięśniowym.

Przeciwskazania do zabiegu
Nie u wszystkich osób możliwe jest zwalczanie celulitu poprzez LIPOMASSAGE. Nie jest on wskazany w przypadku:

  • chorób nowotworowych,
  • przepukliny,
  • infekcji skórnych,
  • zmian na skórze,
  • stanów zapalanych skóry,
  • zapalenia żył,
  • żylaków,
  • złej kondycji naczyń krwionośnych,
  • ciąży – wyjątkiem w tym przypadku jest zabieg na nogi.

Jak wygląda zabieg?

Intensywne pozbywanie się cellulitu jest bezbolesne i przyjemne, ponieważ w czasie zabiegów LIPOMASSAGE korzysta się z dobroczynnej mocy odpowiednio dobranych masaży. Najważniejsze jest właściwe dobranie metod oraz wykorzystanie specjalnego kostiumu, który pozwala na płynne manewry rolek. Precyzyjnie zaprojektowane rolki oddziałują na skórę tłuszczową, rozbijając kwasy tłuszczowe, stymulując fibroblasty, wzmacniając produkcję kolagenu i elastyny. Powodują nie tylko wydalenie tłuszczu, ale także wygładzenie cellulitu. Jeden zabieg trwa około 35 minut, a jego skutki to lepsze ukrwienie skóry, mniejsze zbicie obszarów zabiegowych, odciążenie mięśni, a także gładsza, przyjemna w dotyku skóra. Prawdziwa redukcja tkanki tłuszczowej oraz pozbycie się widocznych wałeczków cellulitu możliwe są zaledwie po 6 profesjonalnych sesjach! Pierwsze efekty widoczne są już po jednym zabiegu. Mimo iż skóra po zabiegu może być delikatnie zaczerwieniona, to jednak nie trzeba się tym martwić. To efekt lepszego ukrwienia i dotlenienia. A samo zaczerwienienie zejdzie w ciągu kilku minut.

Efekty zabiegu
Zabiegi LIPOMASSAGE są bezpieczne dla pacjenta. W 100 procentach opierają się bowiem na naturalnej stymulacji tkanki łącznej. Na jakie efekty zabiegu można liczyć? LIPOMASSAGE powoduje m.in.:

  • wygładzenie cellulitu,
  • bardziej jędrna i gładsza skóra,
  • zlikwidowanie miejscowych złogów tłuszczu, które były np. na udach, pośladkach,
  • mniejszy obwód ciała,
  • mniejsze obrzęki,
  • drenaż limfatyczny,
  • wygładzenie i uelastycznienie skóry oraz blizn.

LIPOMASAGGE – poza redukcją cellulitu na ciele i modelowaniem sylwetki, zabieg można zastosować także na twarz. Dzięki właściwościom tego zabiegu możliwe jest zniwelowanie linii i zmarszczek oraz mało estetycznie prezentującej się opuchlizny i cieni wokół oczu. Masaż pozwala także na wyszczuplanie podbródka i udoskonalenie owalu twarzy.

Co oprócz zwalczania cellulitu?

LIPOMASSAGE to nie tylko skuteczne i szybkie zwalczanie cellulitu, ale także:

  • modelowanie wybranych obszarów ciała,
  • głębokie ujędrnienie skóry oraz poprawa jej elastyczności,
  • zauważalne po pierwszym zabiegu zmniejszenie obrzęków,
  • rozluźnienie mięśni

LIPOMASSAGE to świetne rozwiązanie nie tylko w przypadku nadmiernego odłożenia tkanki tłuszczowej czy obrzęków, ale także sposób na to, aby dłużej cieszyć się atrakcyjnym i jędrnym ciało. Zwalcza także efekty starzenia się skóry, a kobietom, które urodziły dziecko pomaga wrócić do sylwetki sprzed ciąży.

Zwalczanie cellulitu w NewDent Clinic – Poznań

Redukcja cellulitu wymaga czasu i skorzystania z wielu różnych zabiegów – domowych oraz tych przeprowadzanych w profesjonalnych gabinetach kosmetycznych, a także zmiany diety i stylu ubierania się oraz życia – na bardziej aktywny. Chętnie pomagamy wszystkim pacjentom, którzy chcą pozbyć się tego defektu kosmetycznego i mieć pięknie wymodelowaną sylwetkę.
Gabinet NewDent Clinic to nie tylko nowoczesna technologia LIPOMASSAGE i gwarancja urządzeń najwyższej jakości, ale także profesjonalna, gruntownie wykwalifikowana obsługa, która doradza, informuje o przeciwskazaniach i szczegółach zabiegu, a także opracowuje szczegółowy, precyzyjny program kolejnych zabiegów. Wybierz młody, atrakcyjny wygląd, pozbądź się obrzęków i wiotkiej skóry. Zaufaj profesjonalnemu, głębokiemu usuwaniu cellulitu, który wykorzystuje naturalne procesy zachodzące w skórze. Sprawdź NewDent Clinic w Poznaniu. Jesteśmy prawdziwymi specjalistami w zakresie radzenia sobie z różnymi defektami kosmetycznymi w sposób bezpieczny dla pacjenta.